Produkt zum Begriff Herzfrequenz:
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Garmin Unisex Premium Herzfrequenz-Brustgurt schwarz
Dieser Premium-Herzfrequenz-Brustgurt überträgt Herzfrequenzdaten in Echtzeit über ANT+ ® und BLUETOOTH ® Low Energy, sodass du mehr Optionen hast, um in Gebäuden, im Freien oder sogar online zu trainieren. Mit dem Gerät empfängst du durchgängig genaue Herzfrequenzdaten auf deinem Garmin-Gerät, in Online-Trainingsapps wie Zwift oder sogar auf kompatiblen Fitnessgeräten bei deinem Workout im Fitnessstudio. Also ganz gleich, wie du am liebsten trainierst, du erhältst präzise Herzfrequenzdaten in Echtzeit, um neue Höchstleistungen zu erzielen.
Preis: 64.99 € | Versand*: 0.00 € -
Herzfrequenz-Monitor MD800 Fetal Doppler Ultraschall-Taschendoppler
Der Fetal Doppler MD800 bietet Ihnen die Möglichkeit den Herzschlag Ihres ungeborenen Babys mittels Ultraschall zu hören. Genießen Sie die Freude der Schwangerschaft Zuhause in entspannter Atmosphäre mit Ihrer Familie. Der MD800 verfügt über einen Lautsprecher sowie über einen Kopfhörerausgang und ermöglicht eine Ultraschall-Untersuchung mit 3.0MHz. Der elegante, kompakte und gleichzeitig leicht zu bedienende Fetal-Doppler versetzt Sie mit Hilfe der 2 Messmodi in die Lage an jedem Ort und zu jeder Zeit die Herztöne Ihres Babys akustisch wahrzunehmen. Produktdetails Fetal Doppler MD800 Anzeige für niedrigen Akkustand Automatisches Abschalten nach 2 Minuten ohne Nutzung 3.0MHz TFT Bildschirm in 2" Geeignet für Schwangere bereits ab der 12. Woche Lieferumfang Fetal Doppler MD800 Ultraschallsonde 3.0MHz 2 AA Batterien Gebr...
Preis: 59.79 € | Versand*: 4.90 € -
Garmin Garmin HRM200 Herzfrequenz-Brustgurt XS-S
> Produkttyp- Pulsgurt- ear-Kategorie (ElektroG): relevant, Kategorie 5: Kleingeräte < 50 cm (alle Seiten), Kleingeräte B2C> Versand- WEEE: 17510900> Datenübertragung- ANT+> Grundeigenschaften- Farbe: Blau- Höhe: 145 cm- Länge/Tiefe: 1.2 cm- Breite: 3.8 cm- Gewicht: 72 g
Preis: 99.78 € | Versand*: 0,00 € -
Garmin Garmin HRM-Swim Herzfrequenz-Brustgurt (Wassersport)
Gestallte dein Schwimmtraining effektiver, indem du den HRM-Swim Brustgurt mit deiner kompatiblen Garmin Uhr per ANT+ koppelst. Der angenehm zu tragende und rutschfeste Gurt wurde speziell für die Verwendung im Schwimmbad entwickelt und verrutscht auch beim Abstoßen vom Beckenrand nicht.> Highlights- Speziell für Triathleten entwickelt- Kleiner und leichter Herzfrequenz-Brustgurt (HRM)- Angenehm zu tragender und rutschfester Gurt- Speichert Herzfrequenzdaten und sendet sie an deine kompatible Garmin Uhr*- Echtzeit-Herzfrequenzdaten und Intervallübersichten- Rutschfestes Design für das Schwimmbadschwimmen- Beständig gegenüber Schwimmbadchemikalien * Forerunner 920XT, epix, fenix 3 **entspricht dem Prüfdruck in 50 m Wassertiefe> Produkttyp- Pulsgurt- ear-Kategorie (ElektroG): relevant, Kategorie 5: Kleingeräte < 50 cm (alle Seiten), Kleingeräte B2C> Versand- WEEE: 17510900> Datenübertragung- ANT+> Grundeigenschaften- Farbe: Blau- Höhe: 145 cm- Länge/Tiefe: 1.2 cm- Breite: 3.8 cm- Gewicht: 72 g> Lieferumfang- HRM-Swim- HandbuchKompatibel zu: D2 Bravo; epix; fenix 3; Fenix 3 HR; Forerunner 920XT; quatix Bravo; tactix Bravo
Preis: 82.81 € | Versand*: 0,00 €
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Was sagt Herzfrequenz aus?
Die Herzfrequenz gibt an, wie oft das Herz pro Minute schlägt. Sie ist ein wichtiger Indikator für die kardiovaskuläre Gesundheit und Fitness. Eine niedrige Herzfrequenz in Ruhe kann auf eine gute kardiovaskuläre Fitness hinweisen, während eine hohe Herzfrequenz in Ruhe ein Zeichen für eine geringere Fitness oder gesundheitliche Probleme sein kann. Die Herzfrequenz kann auch während körperlicher Aktivität gemessen werden, um die Intensität des Trainings zu überwachen. Insgesamt ist die Herzfrequenz ein wichtiger Parameter, um die Belastung des Herzens zu beurteilen und die Trainingsintensität zu steuern.
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Wo liegt die optimale Herzfrequenz?
Die optimale Herzfrequenz variiert je nach Person und Trainingsziel. Im Allgemeinen wird jedoch empfohlen, dass die optimale Herzfrequenz während des Trainings zwischen 50-85% der maximalen Herzfrequenz liegt. Um die maximale Herzfrequenz zu schätzen, kann man die Formel 220 minus das Lebensalter verwenden. Einige Sportler bevorzugen es, in einem bestimmten Herzfrequenzbereich zu trainieren, um ihre Leistung zu verbessern oder Fett zu verbrennen. Es ist wichtig, die individuelle Fitness und Gesundheit zu berücksichtigen, um die optimale Herzfrequenz für ein effektives und sicheres Training zu bestimmen.
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Was ist die beste Herzfrequenz?
Die beste Herzfrequenz hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Fitnesslevel und Gesundheitszustand ab. Im Allgemeinen wird eine moderate Herzfrequenz während des Trainings empfohlen, die es ermöglicht, effektiv zu arbeiten, aber nicht zu überanstrengen. Für die meisten Menschen liegt die optimale Herzfrequenz für ein aerobes Training zwischen 50-85% ihrer maximalen Herzfrequenz. Es ist wichtig, individuelle Unterschiede zu berücksichtigen und sich bei Bedarf von einem Arzt oder Trainer beraten zu lassen, um die beste Herzfrequenz für das Training zu bestimmen. Letztendlich sollte die beste Herzfrequenz das persönliche Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit während des Trainings unterstützen.
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Wo liegt die maximale Herzfrequenz?
Die maximale Herzfrequenz ist individuell und hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Fitnesslevel und genetischer Veranlagung ab. Eine grobe Schätzung kann mit der Formel 220 minus Lebensalter gemacht werden, aber diese ist nicht für jeden genau. Die maximale Herzfrequenz ist wichtig für das Training, da sie als Referenzpunkt für die Intensität des Trainings dient. Ein zu hoher Puls kann zu Überanstrengung führen, während ein zu niedriger Puls möglicherweise nicht ausreichend ist, um die gewünschten Trainingseffekte zu erzielen. Es ist daher ratsam, die maximale Herzfrequenz individuell zu bestimmen, z.B. durch einen Belastungstest unter ärztlicher Aufsicht.
Ähnliche Suchbegriffe für Herzfrequenz:
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Smartwatch Y68, wasserdicht, Herzfrequenz-Tracker, Fitness-Armband
Smartwatch Y68 Wasserdichte Herzfrequenz Tracker-Fitness Armband Uhrband Armband Merkmale: 100% nagelneu und hohe Qualität. Weichheit ist moderat, Tragekomfort sehr angenehm Formpressen, robust und langlebig Die Größe kann je nach den Umständen des einzelnen Handgelenk Menge:1 Material:Gummi Kompatibel für Y68Smart Watch Riemenlänge:150-230mm Paket enthalten: 1pc Armband(ohne Einzelhandelsverpackung)
Preis: 4.89 € | Versand*: 0.0 € -
Garmin Garmin HRM-PRO Plus Herzfrequenz-Brustgurt
Ob beim Indoor- oder Outdoor-Training die genauen Daten des HRM-Pro Plus Herzfrequenz-Brustgurts helfen dir dabei, deine Grenzen auszutesten und deine Ziele zu erreichen. Der HRM-Pro Plus überträgt Herzfrequenzdaten in Echtzeit an kompatible Geräte, Fitnessgeräte und Apps. Die Batterie hält bis zu 1 Jahr und lässt sich danach ganz einfach ohne Werkzeug auswechseln.> Highlights- Herzfrequenz-Brustgurt überträgt Herzfrequenzdaten in Echtzeit an kompatible Geräte, Fitnessgeräte und Apps- Verbinde das Gerät mit deiner kompatiblen Garmin-Smartwatch und erhalte Pace- und Distanzdaten beim Indoor-Laufen- Eigenständige Fitness-Tracker Funktionen (Schrittanzahl, ganztägige Herzfrequenz, Kalorien und Intensitätsminuten)- Speichert die Daten und sendet sie an deine kompatible Garmin-Smartwatch- Das kleine, leichte Modul des Herzfrequenz-Brustgurts ist so schmal wie der weiche, bequeme Gurt- Verbessere mithilfe von Laufeffizienzdaten auch deine Form- Wasserdichtigkeit: 5 ATM- ANT+ und BLUETOOTH Low Energy (Reichweite 3 m)- Batterie (CR2032) hält bis zu 1 Jahr und lässt sich danach ganz einfach ohne Werkzeug auswechseln> Produkttyp- Pulsgurt- ear-Kategorie (ElektroG): relevant, Kategorie 5: Kleingeräte < 50 cm (alle Seiten), Kleingeräte B2C> Spezifikationen- Gewicht (inkl. Akku): 52 g- Weitere Abmessungen: Modulgröße: 29,6 x 53,7 x 8,6 mm; Länge: 60 bis 142 cm (23,5 bis 56 Zoll)> Versand- WEEE: 17510900> Funktionen- Herzfrequenzmessung: Brustgurt- Produkthighlights: Wasserdichtigkeit: 5 ATM; Systemkompatibilität: ANT+, BLUETOOTH> Stromversorgung- Akkutyp: Knopfzelle- Anzahl Akkus/Batterien: 1- Akku verbaut: in Gerät eingebaut- Akkulaufzeit: Batterielaufzeit: 12 Monate (Triathlon-Training: 1 Stunde pro Tag)- Akkuhighlights: Batterie: CR2032; Batterieabdeckung: Ohne Werkzeug> Datenübertragung- Bluetooth- ANT+> Grundeigenschaften- Farbe: Schwarz- Höhe: 1.2 cm- Länge/Tiefe: 142 cm- Breite: 3 cm- Gewicht: 59 g> Lieferumfang- Garmin HRM-PRO Plus Herzfrequenz-Brustgurt
Preis: 107.10 € | Versand*: 0,00 € -
Garmin Garmin HRM-Dual Premium Herzfrequenz-Brustgurt
Dieser Premium-Herzfrequenz-Brustgurt überträgt Herzfrequenzdaten in Echtzeit über ANT+ und BLUETOOTH Low Energy, sodass du mehr Optionen hast, um in Gebäuden oder im Freien. Mit dem Gerät empfängst du durchgängig genaue Herzfrequenzdaten auf deinem Garmin-Gerät, in Online-Trainingsapps oder sogar auf kompatiblen Fitnessgeräten bei deinem Workout im Fitnessstudio. Also ganz gleich, wie du am liebsten trainierst, du erhältst präzise Herzfrequenzdaten in Echtzeit, um neue Höchstleistungen zu erzielen.> Highlights- Brustgurt mit präziser Herzfrequenzmessung- Angenehmes Tragegefühl dank weichem Material- Größenverstellbar und Waschbar- Optimale Unterstützung des Trainings- Lange Batterielaufzeit des Herzfrequenzmessers> Produkttyp- Pulsgurt- ear-Kategorie (ElektroG): relevant, Kategorie 5: Kleingeräte < 50 cm (alle Seiten), Kleingeräte B2C> Versand- WEEE: 17510900> Datenübertragung- Bluetooth- Bluetooth Standard: 5.0- ANT+- WLAN> Grundeigenschaften- Farbe: Schwarz, Grau- Gewicht: 54.4 g> Lieferumfang- Garmin HRM-Dual Premium Herzfrequenz-BrustgurtKompatibel zu: Instinct Solar
Preis: 58.50 € | Versand*: 6,99 € -
Armbanduhr Smartwatch OWSOO schwarz wasserdicht Stoppuhr Sport Herzfrequenz LCD
Armbanduhr Smartwatch OWSOO schwarz wasserdicht Stoppuhr Sport Herzfrequenz LCD Produkteigenschaften: Bildschirm runder Full-Touch-LCD wasserdicht IP68 Sprachen unterstützt zahlreiche Sprachen Batterie Polymer-Lithium-Akku Lieferumfang: 1x Smart Watch 1x Armband 1x Aufladekabel 1x Benutzerhandbuch
Preis: 39.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie hoch sollte die Herzfrequenz beim Laufen sein?
Wie hoch die Herzfrequenz beim Laufen sein sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Fitnesslevel, dem Alter und dem Trainingsziel. Im Allgemeinen wird empfohlen, dass die Herzfrequenz beim Laufen zwischen 50-85% der maximalen Herzfrequenz liegt. Um die maximale Herzfrequenz zu berechnen, kann man die Formel 220 minus das Lebensalter verwenden. Es ist wichtig, die Herzfrequenz im Auge zu behalten, um sicherzustellen, dass man im richtigen Intensitätsbereich trainiert und Überanstrengung oder Unterforderung zu vermeiden. Es empfiehlt sich, mit einem Pulsmesser zu trainieren, um die Herzfrequenz während des Laufens zu überwachen.
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Was sagt die Herzfrequenz über den Blutdruck aus?
Was sagt die Herzfrequenz über den Blutdruck aus? Die Herzfrequenz ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute und kann Aufschluss über die Aktivität des Herzens geben. Ein hoher Blutdruck kann zu einer erhöhten Herzfrequenz führen, da das Herz härter arbeiten muss, um das Blut durch den Körper zu pumpen. Eine niedrige Herzfrequenz kann jedoch auch auf einen niedrigen Blutdruck hinweisen, da das Herz weniger arbeiten muss. Es ist wichtig, sowohl die Herzfrequenz als auch den Blutdruck im Auge zu behalten, um die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu überwachen.
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Wie kann man die Herzfrequenz bei Windows 11 erhöhen?
Es gibt keine spezifische Funktion in Windows 11, um die Herzfrequenz zu erhöhen. Die Herzfrequenz wird normalerweise durch körperliche Aktivität und emotionale Zustände beeinflusst, nicht durch das Betriebssystem eines Computers. Um die Herzfrequenz zu erhöhen, empfiehlt es sich, Sport zu treiben oder andere körperliche Aktivitäten auszuführen, die den Herzschlag erhöhen können.
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Wie wirkt sich regelmäßige körperliche Aktivität auf die Herzfrequenz aus?
Regelmäßige körperliche Aktivität senkt die Ruheherzfrequenz, da das Herz effizienter arbeitet. Während des Trainings steigt die Herzfrequenz, um den erhöhten Sauerstoffbedarf der Muskeln zu decken. Langfristig kann regelmäßige Bewegung das Risiko für Herzkrankheiten reduzieren.
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